フライパンいらず☆イカの焼き物
nrj59662 @cook_40270372
オーブントースターで焼く、手軽な焼き物です。
このレシピの生い立ち
イカの唐揚げを作ろうとしたのですが、時間がなくなったので衣をつけずに焼くだけにしました。
フライパンいらず☆イカの焼き物
オーブントースターで焼く、手軽な焼き物です。
このレシピの生い立ち
イカの唐揚げを作ろうとしたのですが、時間がなくなったので衣をつけずに焼くだけにしました。
作り方
- 1
イカを〇に15分以上漬けておく。
- 2
オーブントースターの天板にくっつかないホイル(なければアルミホイル)を敷き、1を5分程度(1000W)焼いて完成。
コツ・ポイント
今回はスーパーで処理済みの輪切にされたスルメイカを使用しました。くっつかないホイルはフライパンで焼き魚などか焼けるものを使用しました。なければアルミホイルでも十分かと思います。
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