簡単！豆苗シーチキン
サラピコ！ @cook_40071730
コスパ最高の上、野菜の中でも群を抜く栄養バランスの豆苗。
あと、1品欲しいとき、食卓に緑が足りないときにも！
このレシピの生い立ち
実家に帰るといつも出てくる母の味。
レシピを聞くとひっくり返る程簡単！
誰が作っても母の味です。笑
簡単！豆苗シーチキン
コスパ最高の上、野菜の中でも群を抜く栄養バランスの豆苗。
あと、1品欲しいとき、食卓に緑が足りないときにも！
このレシピの生い立ち
実家に帰るといつも出てくる母の味。
レシピを聞くとひっくり返る程簡単！
誰が作っても母の味です。笑
作り方
- 1
豆苗はしっかり水気を切り、3センチ幅に切ってボウルへ。
- 2
ツナ缶の油は捨てずに、豆苗のボウルへ1缶まるまる入れちゃいます。
- 3
塩で味を調節して、しっかり和えたら出来上がり(^^)
コツ・ポイント
豆苗は絞る必要はありませんが、水気が残ると下がシャバシャバになるので、キッチンペーパーで軽くトントンすると良いです。
シーチキンの塩気があるので、私はほとんど塩無しでモリモリ食べています。
物足りない時は、ドレッシングをかけても美味！
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