わかめスープで和風あんかけオムライス♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

出来上がりまで、およそ15分!
薄焼き卵をご飯に包むワザも要らないの。
あっという間にお一人様ランチの出来上がり

このレシピの生い立ち
リケンわかめスープのモニターをさせていたいた時に考えた料理です。

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材料

1人分
  1. 温かいご飯 小さめの飯椀:1杯
  2. しらす 10gくらい
  3. 高菜漬け 20g(刻んでおきます)
  4. 薄焼き卵  たまご1個、砂糖:小さじ1/2、昆布茶:少々
  5. リケンわかめスープ  1袋+水:140ml
  6. 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1強と同量の水
  7. 友情出演 銀杏:6粒くらい

作り方

  1. 1

    温かいご飯にしらすと高菜漬けを混ぜます。

  2. 2

    手ごろな大きさの型に入れ皿に取り出します。

  3. 3

    卵に調味料を混ぜざっくりかき混ぜます。
    フライパンにオイル(分量外)を入れ温め、卵液を流し入れ全面に広げます。

  4. 4

    30秒ほど中火で加熱し、火を止めます
    予熱で火を入れ薄焼き卵に。

  5. 5

    薄焼き卵をご飯にかぶせます。

  6. 6

    小鍋に水140mlを入れ沸騰させ、わかめスープを入れます。

  7. 7

    一度火を止め、水溶き片栗粉を入れ再度点火、トロミがつくまで加熱します。

  8. 8

コツ・ポイント

中に入れるご飯はお好みでアレンジしてください。

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