簡単♬人参といんげんの肉巻き(^_^)/

人参といんげんをカットする。人参は、お箸位の細さにカット。いんげんは、半分に。

お皿にラップをして、6～7分ほどチン。

まな板は、使わなくてもお肉のパックのまま、巻いてOKです。(洗い物すくないです)

フライパンに、油を大さじ2いれて、巻いたお肉を並べます。並べ終えたら、火をつけます。(中火)

焼き色がついてきたら、ひっくり返す。

全部焼けたところで、☆の混ぜておいた調味料を全部回しかけます。(砂糖は溶けてなくてもOK)

タレが、ぐつぐついって、少しとろみがついてきたら、出来上がり。