薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味

お料理ニャロメ @cook_40055210
薄揚げ・もやしだけの酢の物*胡麻油の香りと甘酸っぱさが合う〜
栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
久しぶりにもやしを買いました
薄揚げがあるので又々酢の物に仕上げました!
酢の物で主人の脂肪を燃焼させます!!
作り方
- 1
もやしはお湯で2分茹で水切りをして、よく絞る。
- 2
★の調味料を入れ混ぜ合わせ、レンジで少し温める。
- 3
ボールに薄揚げともやしを入れ⑵
を入れ混ぜ合わせる。
胡麻油と白胡麻を入れ完成♪ - 4
冷蔵庫で冷やしても美味しいです。
コツ・ポイント
・もやしはよく絞ります。
・少し冷やしておくと美味しく頂けます。
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