鶏と夏野菜の冷やしうどん

ちょもこ★
ちょもこ★ @cook_40198887

暑い夏にさっぱりうどん。生姜が爽やかにきいています。
このレシピの生い立ち
ベランダ菜園の夏野菜を使って冷たいうどんが食べたかったので(*^^*)

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材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2玉
  2. ナス 2本
  3. トマト 1個
  4. 大葉 5枚
  5. 鶏モモ肉 1枚
  6. 鶏ガラ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 塩胡椒 少々
  9. おろし生姜 2センチくらい
  10. 醤油 小さじ1
  11. オリーブオイル 大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスは切れ目を入れて4分の1に切る。トマトは湯むきしさいの目に切る。大葉は千切りにする。

  2. 2

    ナスを少ないオリーブオイルで素揚げする。

  3. 3

    鶏モモ肉にフォークで数カ所穴を開けてしっかり塩胡椒をする。油を引かずフライパンで中まで火が通るまで焼く。

  4. 4

    だしを作る。鍋に、鶏ガラ、酒、塩、醤油、すりおろし生姜を入れて煮立たせる。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。

  5. 5

    茹でたうどんに具材をトッピングして冷やしただしをかける。

コツ・ポイント

だしをしっかり冷やすために1番最初にだしを作って冷蔵庫で冷やしておいてくださいね。

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レシピ作者

ちょもこ★
ちょもこ★ @cook_40198887
に公開
栄養士だけどぽっちゃり食いしん坊な30代主婦です(*^。^*)働き盛りの大食いの夫・0歳の娘・同居の80代の祖母。みんなが満足するようなご飯つくりを目指して奮闘中。
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