冬瓜と鶏ミンチの煮物

フルーツフラワー☆
フルーツフラワー☆ @cook_40094312

食欲のない時でも、さらっといただける一品です☆
このレシピの生い立ち
夏は、とうがん♪

冬瓜と鶏ミンチの煮物

食欲のない時でも、さらっといただける一品です☆
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夏は、とうがん♪

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材料

  1. とうがん 1/8玉
  2. 鶏ももミンチ 200g
  3. しょうが 1カケ
  4. ☆水 1.5カップ
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    とうがんの皮をむき、ザクザクっとほどよい大きさに切る
    しょうがは、粗くみじん切りにしておく

  2. 2

    フライパンに少量の油をしき、鶏ミンチとしょうがを炒める

  3. 3

    ミンチに火が通ったら、とうがんと☆を入れ、煮る

  4. 4

    とうがんの色が透き通って、柔らかくなったら火を止める

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れ、再度火をつけてとろみがついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

お汁をスープとして飲めるぐらい水溶き片栗粉を少なめにすると、さらっと食べやすいです

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