茄子とピーマンの肉味噌炒め

ふあまるたまご
ふあまるたまご @cook_40171773

茄子とピーマンとひき肉で
がっつりと食べられるレシピです。
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンでいつもと違う料理ができないかと考えたレシピです。

茄子とピーマンの肉味噌炒め

茄子とピーマンとひき肉で
がっつりと食べられるレシピです。
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンでいつもと違う料理ができないかと考えたレシピです。

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材料

4人分
  1. ピーマン 4個
  2. 茄子 3本
  3. ごま 大さじ2
  4. 合い挽き肉 100g
  5. ニンニクチューブ 6cm
  6. 生姜チューブ 6cm
  7. 料理酒 大さじ3
  8. ①合わせ味噌 大さじ1
  9. ①味覇 小さじ1
  10. ①豆板醤 小さじ2
  11. ①濃口醤油 大さじ1
  12. 片栗粉 大さじ2
  13. 50cc

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、ヘタと種を除き、3cmの長さに切る。

  2. 2

    茄子のヘタを切り落とし、縦半分に切り、2cm幅の斜め切りにする。

  3. 3

    深めのフライパンに火をつけ、ごま油を入れ、茄子とピーマンを入れ、全体に油を絡める。

  4. 4

    ❸に蓋をして、全体に火を通す。

  5. 5

    ❹にひき肉とニンニクと生姜と料理酒を加えて炒める。

  6. 6

    ひき肉に火が通ったら、①を加えて、全体を混ぜる。

  7. 7

    1度火を止め、水溶き片栗粉を加えて、全体を混ぜて、再度火をつけて全体を混ぜる。(ダマになるようなら、水を足す)

  8. 8

    出来上がり。

コツ・ポイント

味噌を入れすぎないことと、水溶き片栗粉を入れた時にダマにならない様にする事です。

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