離乳食中期〜*野菜と豆腐のごま和え

はしゆmama❥❥
はしゆmama❥❥ @cook_40131789

とても簡単です(*^^*)
豆腐好きな娘も喜んで食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
なにかごま和えを作りたいなぁと思い、考えました(*´`)

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材料

1人分
  1. 絹豆腐 45g
  2. 白菜 5g
  3. ほうれん草 5g
  4. ねぎ 5g
  5. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    絹豆腐45gを湯通しする。
    湯通ししたらスプーンで細かくしておく。

  2. 2

    野菜を細かく切り茹でる。茹でたら先ほどの豆腐に入れる。

  3. 3

    すりごまを適量振りかけて、よく混ぜ合わせたら出来上がり。

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レシピ作者

はしゆmama❥❥
はしゆmama❥❥ @cook_40131789
に公開
1歳4ヶ月の女の子ママです♡これまでオリジナルレシピを作ってきましたが、離乳食完了期を迎え、大人と同じような食事を摂ることが増えましたので、2018年6月27日をもちまして、オリジナルレシピの掲載は終了致します(⑉• •⑉)レシピはずっと掲載中ですので、つくれぽお待ちしております❁❁❁
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