小麦粉不使用！糖質制限の簡単ポークピカタ
楽園フーズ @cook_40069244
小麦粉を使わなくても、粉チーズで風味UP！
フライパンで焼くだけなので簡単に作れるし美味しいですよ
このレシピの生い立ち
ポークピカタかピタカ、いつも分からなくなります。
でも美味しいので小麦粉不使用のレシピを考えてみました。
小麦粉不使用！糖質制限の簡単ポークピカタ
小麦粉を使わなくても、粉チーズで風味UP！
フライパンで焼くだけなので簡単に作れるし美味しいですよ
このレシピの生い立ち
ポークピカタかピタカ、いつも分からなくなります。
でも美味しいので小麦粉不使用のレシピを考えてみました。
作り方
- 1
豚肉スライスに塩、こしょうをして10分ほどおきます。
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- 2
卵に粉チーズを混ぜます。
-
- 3
フライパンで①の豚肉に②の卵をつけて焼きます。
- 4
豚肉に完全に火が通ったら余った溶き卵をかけて、卵が固まったら完成です。
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コツ・ポイント
豚肉は今回は薄切り肉を使いましたが、生姜焼き用のちょっと分厚目の物でもおいしいです
チーズ好きの方は粉チーズをたくさん入れ下さい
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ポークピカタ でっかく焼いちゃった☆ ポークピカタ でっかく焼いちゃった☆
ピカタをでっかく焼いたら手間がはぶけました♪２/２６ レシピの一部変更しました。印刷してくれた方ごめんなさい。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20101273
