糖質オフ!銀鮭野菜のレモンオイル和え

だんどり亭 @dandori
レモンオリーブオイルで和えるだけ♪
「銀鮭」「レモンオイル」人気検索感謝♪
このレシピの生い立ち
鮭が1切れ・・・何にしよう・・・糖質オフでさっぱりした味に仕上げました
糖質オフ!銀鮭野菜のレモンオイル和え
レモンオリーブオイルで和えるだけ♪
「銀鮭」「レモンオイル」人気検索感謝♪
このレシピの生い立ち
鮭が1切れ・・・何にしよう・・・糖質オフでさっぱりした味に仕上げました
作り方
- 1
ブロッコリーは小さく切って洗ってレンジ600w1分チン
プチトマトは半分
銀鮭は皮と骨を取って小さく切る - 2
オリーオイルとにんにくを火にかけ香りがたったら具を中火で3分程じっくり炒める
- 3
ソースを和えて完成
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