ツナ缶とかぶの葉いため

かぶの葉っぱもおいしく食べれちゃいます♪

かぶの葉っぱ、カルシウム豊富だー♪

常備菜や作りおきにさっと短時間にできます。お弁当にも入れやすいです。

かぶの葉っぱが余った時には、簡単・美味しいこの一品。

簡単だしあっさりしているので、箸やすめにお勧めです。

捨てるのがもったいないカブの葉っぱで味がしみておいしい炒め物を作りました。22.12.2写真変更＆調味料見直しました。

大根や蕪の茎と葉を、鉄板のツナ味噌で炒めてみました。余分な油や糖分を極力使わない作り方に挑戦。旦那さんに大好評でした♪

残り物を美味しく☆

捨てるはずの野菜の皮を美味しくいただけます♪

わさびと一味のピり辛がつまみにちょうどいい～感じ❤

ご飯もお酒も進む簡単ですぐ出来るおかずです。癖のある野菜が好きな方にはピッタリ！お弁当にもどうぞ。

野菜を販売していた方が教えてくれました！簡単で白いご飯によく合います！！

ご飯のお供に！酒のあてに！大根の葉っぱでもいけます。人気検索トップ１０ありがとうございます

セロリを残さずに食べきる事ができます。色も良く香りも良いセロリ、常備菜になると思います。

明日葉とツナを炒めたシンプルな一品。苦手な人も、お子さまも、これならパクパク食べられます！

かぶ（葉つき大根でも）を買ってくると、とりあえずこれを作っておきます。2007.3.31 話題入りさせていただきました♪作っていただいた皆さん有難うございますm(_ _)m

かぶの葉とツナが相性バッチシ♪

夏に近づくと急にお肉系が食べられなくなり、すっぱいものが食べたくなるので思いつきで作りました。

かぶの葉っぱでもう一品。

かぼちゃの煮物はイマイチニガテな我が家の男子?!にも、これならガッツリ食べてくれます！

下ごしらえと甘辛い味付けで、苦味を抑えました☆これならゴーヤが苦手な娘もパクパク食べてくれて大満足♡(>◡<)♡

簡単すぎる！

人参の葉っぱ特有の青臭さはシーチキンとマヨネーズで緩和されて、食べ易くなります。

シャキシャキ感の残る株にピリッと辛いキムチがご飯を欲する。カブの葉っぱも無駄なくいただこう。

セロリのきんぴらを塩昆布で調味。歯ごたえを残して、しゃきしゃきをお楽しみください。

セロリ大好きー(≧∇≦)セロリの葉っぱまで、美味しく食べたい！あたしの定番のレシピです。

献立にアクセント♫ いつもと違うカブ料理をどうぞ！

野菜苦手な子どももこれならモリモリ食べます♪

材料はたった2つ‼ ピーマン嫌いなパパもこれは食べれるっと言って食べてます

おかかの香りが食欲をそそりますご飯にのっけてモリモリ食べてね！写真はしらす入り（レシピ見直し有）