鯖缶de簡単♪和風～ベーグルサンド♪
MSTcooking @cook_40094490
鯖缶で♪簡単♪時短♪
栄養たっぷり&ボリュームたっぷり
ヘルシー☆ベーグルサンドレシピ(・∀・)♪
このレシピの生い立ち
クックパッド朝ごはん部(・∀・)人(・∀・)
パンも～和風になるMSTcooking♪
Ca・ビタミンD・DHA・EPAなど
栄養&ビタミンたっぷりの鯖缶を使用して簡単♪アレンジしてみました( ＾∀＾)
アプリでひらく作り方
- 1
千切りにした人参に昆布だし顆粒をふり置いておく
・しんなりさせる
・水気を出す水気が多い場合は手でしぼる
- 2
切り込みを入れたベーグルにマヨネーズをぬり、大葉・①の人参・鯖をはさみブラックペッパーをふり完成
コツ・ポイント
昆布だし顆粒を塩の代わりに使い～旨味アップ♪
鯖缶は～梅しそ風味の鯖缶を使用(///∇///)
お好みの鯖缶で♪
ベーグルは最後まで切らずはさみ込んだ方が食べやすいです( ＾∀＾)
もちろん♪違うパンでもかまいません♪
リアクション
レシピ作者
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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