ふんわり優しい!素材の旨味シンプル七草粥

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

お米から丁寧に炊くと、ふんわりトロ~リツヤツヤなお粥になります。1年に1度の滋味。あったか優しい味に仕上げてみませんか?
このレシピの生い立ち
お正月、疲れた胃を優しく癒したい!
1月7日に食べるのが一般的ですが、一足早くお餅も入れて七草がゆを炊いてみました。

ふんわり優しい!素材の旨味シンプル七草粥

お米から丁寧に炊くと、ふんわりトロ~リツヤツヤなお粥になります。1年に1度の滋味。あったか優しい味に仕上げてみませんか?
このレシピの生い立ち
お正月、疲れた胃を優しく癒したい!
1月7日に食べるのが一般的ですが、一足早くお餅も入れて七草がゆを炊いてみました。

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材料

2人分
  1. 1/2合
  2. 350cc
  3. しゃぶしゃぶ用餅 2枚
  4. 七草 1パック
  5. 小1

作り方

  1. 1

    お米を研ぎ、水気を切って土鍋に入れます。
    分量の水を入れ、蓋をして中火にかけ、沸騰させます。

  2. 2

    今回は手軽な七草のセットのパックを使いました。
    サッと茹でて細かく切り、水気を切っておきます。

  3. 3

    沸騰したら火を弱火に弱め、蓋を開けたまま20~30分炊いていきます。
    底が焦げ付かない様に時々混ぜます。

  4. 4

    ツヤが出てトロミが付くまで炊いたら、お餅をちぎって加えます。

  5. 5

    続けて②の七草と塩を加え、お餅がとろけるまで2~3分なじませたら出来上がりです!

コツ・ポイント

焦げ付きやすいので弱火でじっくり炊くこと。
七草は仕上げに加えて煮すぎないことがポイントです。

お好みで、塩の代わりに鶏がらスープなどを使用しても美味しいです。

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関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(7歳1歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
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