鶏のシシカバブ

@味噌カツ @cook_40074435
鶏もも肉を使ったシシカバブのレシピ。
このレシピの生い立ち
前回は、豚もも肉で作ったのですが、固くて、おいしくありませんでした。今回は、ほぼ、完ぺきにできました。
鶏のシシカバブ
鶏もも肉を使ったシシカバブのレシピ。
このレシピの生い立ち
前回は、豚もも肉で作ったのですが、固くて、おいしくありませんでした。今回は、ほぼ、完ぺきにできました。
作り方
- 1
オーブンを、予熱で250℃に温めておく。
- 2
鶏もも肉は、皮を取り除いて、大きめの一口大に切る。
- 3
鶏肉を、ボウルに入れて、調味料とスパイスをまぶして、よくもみこむ。
- 4
十分もみこんだら、鶏肉を竹串に刺して、小さめのフライパンに入れる。
- 5
平皿の上に、鶏肉を並べて、肉の両面にオリーブオイルをかけて、クルクル回して、表面にオイルをまぶす。
- 6
あとは、オーブンで、10分焼く。温度は、250℃。
コツ・ポイント
フライパンは、取っ手の取り外せる、T-falの22cmのものを使いました。
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