5分で完成!!ニラとわかめのごま和え

かぴごろ @cook_40223893
家にあるもので簡単にすぐ出来ます!!あと1品ほしいとき、いつものニラ料理に飽きたときにおすすめです。
このレシピの生い立ち
ニラの調理に悩み、作ってみました!!
作り方
- 1
乾燥わかめは水で戻します。
- 2
ニラは4センチくらいの幅で切る。
- 3
ニラを耐熱容器に入れ、ラップをして500wのレンジで40秒温める。しんなりなって香りがするくらい。(様子見て追加加熱)
- 4
わかめを絞って水気をとり、ニラと混ぜ合わせる。調味料を全て入れて混ぜ、完成!!
コツ・ポイント
調味料は目安ですのでお好みで調節してください。
醤油は濃くならないように、少しずつ足す方が良いです。
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