セロリと鶏の酢の物

ゆんまろ
ゆんまろ @cook_40227223

マイナー野菜セロリの大量消費。こうしたらもりもり食べれます。くせになってお箸がとまりません。覚書。
このレシピの生い立ち
いつも目分量なので、材料の量はあてになりません(^^;
大量にいただいたり収穫したりすると、つくります。母から教わりました。

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材料

4人分~
  1. ささみむね肉でも) 3本くらい?
  2. セロリ 2~3本くらい?
  3. 塩もみ用の塩 適量
  4. ★酢 80ccくらい?
  5. ★砂糖 大さじ4くらい?
  6. ★塩 小さじ1くらい?

作り方

  1. 1

    ささみは小鍋で被るくらいのお湯で茹で、あら熱が取れたら手でさく。(コツ参照)

  2. 2

    セロリは薄切りにして塩揉み(または塩をふって放置)し、水気をしぼる。

  3. 3

    ささみも水気をしぼり、セロリ、合わせ酢★と混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ささみはゆで汁の中でさくと、パサパサならないよ
水気をきるときも、ちょーっと手加減するとしっとりなります

セロリ:鶏=2:1がおいしい比率。まぁお好みで鶏を増やしてね

冷やすとなおよし

ゆで汁はスープにしたり、トマト煮にいれたり。

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レシピ作者

ゆんまろ
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