いろいろ使える肉そぼろ (おかずの素)

クリームティー @cook_40283329
安い時にまとめ買いして作っておくと便利な作りおきの料理の素です。
ひき肉はなんでもいいです。
このレシピの生い立ち
ハンバーグや餃子など作るつもりで買っても時間が無くてダメにしてしまうひき肉。炒めて保存すると無駄なく使えてとても便利です。ひき肉から出た脂はそのまま使い、カレーやミートソース、麻婆豆腐やコロッケ、ラーメンの炒め野菜などいろいろ使えます。
作り方
- 1
フライパンにサラダ油をひき、弱めの中火ですりおろした生姜、にんにくを炒めて香りをだす。
- 2
ひき肉をフライパンに入れほぐしながら炒め、塩、こしょうをふり入れひき肉の赤みが無くなるまで炒めれば出来上がりです。
- 3
粗熱が取れたら容器に入れ保存する。
ひき肉の脂は旨味があるのでそのまま炒め油として使えます。 - 4
冷めると脂の含んだ下の部分が固まり、上部はぱらぱらになります。料理によって使い分けしてくださいね。
コツ・ポイント
今回は豚ひき肉で作りましたが、合いびき肉でも、鶏ひき肉でも作れます。
脂の多いひき肉を使う時は最初に使うサラダ油は少なめか、ひき肉を3分の1を最初に炒め、出た脂で生姜とにんにくを炒めます。
ひき肉から出た脂は旨味があり、美味しいですよ
似たレシピ

常備菜:肉そぼろ
安い時に作っておけば、いろんなアレンジにつかえて便利。


焼肉のタレで肉そぼろ♫
ひき肉を湯通しして、余分な油をカットし、焼肉のタレで炒めました。レタスに巻いたり、ごはんにのっけたり、冷凍保存もOKです。他の料理に混ぜても便利♬お試し下さい。


もやしと肉そぼろ豆腐☆節約大盛りおかず✨
節約&かさましで作ったのになんでこんなに旨いんだ・・・とろとろの肉そぼろあんかけにしました✨節約&大盛りで大満足♪


いろいろ使える♪中華な肉そぼろ
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簡単♪薄味♪子ども向け肉そぼろ♪
少し甘め、だけど薄味。子どもの好きな味です(^^)作りおきしておくと便利♪


肉そぼろ
一度ゆでるので、あっさりしてヘルシーなそぼろ。冷めても脂で白くならないのも良い!沢山作って冷凍しても便利です。


肉そぼろ
まとめて作ると便利です。


簡単❁我が家の肉そぼろ
肉そぼろは、常備冷凍しておくと色々便利なので、安い時に購入し、作っておきます。


作っておくと便利!色々使える肉そぼろ
鶏ひき肉で作る肉そぼろです。まとめて作っておくと色々アレンジできて便利です。みりんをたっぷり入れしっとりと仕上げました。

![[覚書]アレンジ自在の肉そぼろ-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/dcca18086295f503/240x320cq90/photo.jpg)
[覚書]アレンジ自在の肉そぼろ
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肉そぼろ丼
簡単に、料理してる感。


常備!肉そぼろ
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我が家流★生姜風味の肉そぼろ
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【基本の肉そぼろ】肉そぼろ丼
生姜の風味と甘辛が美味しい肉そぼろです。色々なアレンジ料理に使えるので、作り置きしておくと便利ですよ♡


肉そぼろ
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おかずの素☆肉そぼろ
これを作っておくと、簡単にもう一品が出来ますよ^^


和風も美味!和風ミートソース(肉そぼろ)
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しっとりパラパラ☆肉そぼろ!
新聞に鶏そぼろで紹介されていました。豚ひき肉でも美味しく、作り置きに便利です!


☆色々使える!肉そぼろ☆
ごはんにかけたり、おにぎりの具材にしたり、麺類のトッピングにも最適な便利で美味しい肉そぼろです☆


色々使える*簡単肉そぼろ*
材料をすべて入れて炒るだけの、簡単肉そぼろ。色々な料理に使えて保存がきくので便利です。


肉そぼろ
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肉そぼろ
挽き肉は、買ってきたらすぐ調理!簡単にできて使いやすい肉そぼろのつくり方。


各種酒の肴に活用できる作り置き肉そぼろ
ひき肉が安いときに買い込んで作り置きするひき肉そぼろ。そのままでも、アレンジしても、酒の肴に重宝します。


簡単でおいしい肉そぼろ*
とても簡単に作れてご飯が進みます♪是非作ってみてください(*^ω^*)


大活躍の肉そぼろを作り置きしておこう
時間がある時に作っておくといろいろ使えて便利、お弁当にもお勧めの肉そぼろです、やや濃いめの味付けでご飯が進みます


これこれ!わが家の肉そぼろ
牛ひき肉・合びき・鶏ひき肉お好みのひき肉で、あっという間においしいそぼろ♪ 簡単でおいしいよ♪お弁当にも◎


万能!肉そぼろ
あると便利な一品です。


幼児食に!アレンジいろいろ肉そぼろ
優しい味付けと幅広くアレンジできるので、お子様の食が進む事間違いなし!


肉そぼろとスプラウトのおにぎらず
甘辛ひき肉入りで満足度◎


しっとり肉そぼろ
お豆腐を混ぜてちょっぴりヘルシーに仕上げました。ポロポロしないので食べやすいです。肉味噌のように冷奴やレタスに添えても。

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