ササゲとチーズのお揚げ包み焼き

クックささぴー
クックささぴー @cook_40143124

煮物の材料でも、お弁当やおつまみにあう見た目もきれいな一品に。
このレシピの生い立ち
ササゲとお揚げだと、いつも定番の煮ものになり、お弁当のおかずの味が変化の無い煮物ばかりになるので、ササゲとお揚げに合いそうな味を考えてみました。チーズを入れるととけてつなぎにもなるので良いと思い作ったら、意外に好評でした。

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材料

  1. 油揚げ 1枚
  2. ササゲ 10本程度
  3. スライスチーズ 1枚
  4. 醤油またはポン酢 適量
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ササゲは茹で、油揚げは湯通ししておく。

  2. 2

    長方形の油揚げの、長いほうの1辺を残し、後の3辺を切り、正方形になるよう完全に開く。

  3. 3

    ササゲを油揚げの長さに切りそろえる。

  4. 4

    チーズを半分に切って、油揚げの一辺に敷き、その上にササゲをのせ、ササゲとチーズの方から転がしてクルクル巻く。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を引き、油揚げの巻きとった最後の部分の方を下にして、軽く焦げ目がつく位に焼く。

  6. 6

    つなぎ目が焼けてきたら、全体に軽く焦げ目がつくよう、転がして焼く。

  7. 7

    焼けたものを一口大にカットし、醤油やポン酢を少しつけていただく。

コツ・ポイント

ササゲの長さを利用して、大きなお揚げで長いロールにしても良いと思います。チーズ多目にしたら、醤油やポン酢は無くても美味しいです。
インゲンマメなどでも同じようにできます。

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レシピ作者

クックささぴー
クックささぴー @cook_40143124
に公開
良く食べる男子3人と主人の胃袋を満たすべく、時短・大量・リーズナブルにつくれるおいしいご飯作りに励んできた野菜大好き主婦です。が、息子達も次々成人し褒めてくれる人も無くなってきたので、日々の調理に張り合いを持たせるべく、メニュー公開しました。旬の食材を使い、見た目も美しく仕上げられるよう工夫してゆきたいと思います。
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