かぶの葉と塩昆布のふりかけ
うさこのおうち @cook_40094213
かぶの葉を使ったふりかけです。ご飯のお供に栄養たっぷりなのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
かぶの葉と塩昆布を使ったふりかけです。ご飯のお供や納豆やお豆腐にのせたり便利な常備菜です。
アプリでひらく作り方
- 1
かぶの葉は細かく刻む。
- 2
フライパンにごま油をわずかに塗り広げ茎から炒める。しんなりしてきたら葉を炒める。
- 3
砂糖と塩昆布を入れて炒める。お好みで醤油を入れて調味する。
- 4
火を止めて鰹節を入れて混ぜる。
コツ・ポイント
かぶの葉の量により塩昆布の量は調整してください。
リアクション
似たレシピ
かぶの葉ふりかけ
栄養たっぷりのかぶの葉を簡単ふりかけに！！
かぶの葉と塩昆布のふりかけ
かぶの葉の美味しいふりかけです。
かぶの葉ふりかけ♪
栄養たっぷり!簡単かぶの葉ふりかけ♪チャーハンの具や、卵焼きに入れても美味しいです。
きりちゃんの友達 
かぶの葉のソフトふりかけ
かぶの葉をたっぷり使ったソフトふりかけ。ご飯のお供にどうぞー。☆2017.9.29話題入りしました。
かぶの葉ふりかけ
かぶの葉と茎をひたすら炒ったふりかけです。
こっちコック 
かぶの葉と塩昆布のしっとりふりかけ♪
調味料不要♪少ない食材でできるおいしくてヘルシーなごはんのお供です♪塩昆布様々(≧∀≦)
しらすとかぶの葉☆ふりかけ
ご飯が進む～ふりかけ～
☆ゆぅぅぅ☆ 
かぶの葉ふりかけ
捨ててしまいがちなかぶの葉を簡単手作りふりかけに♡
かぶの葉ふりかけ
白米のお供に
かぶの葉とちりめんじゃこのふりかけ
かぶの葉には栄養がたくさんあるとききました。こどもも食べやすいようにふりかけにしてみました！
ゆーこ。 
かぶの葉ふりかけ♪
余ったかぶの葉をごま油で香ばしく炒めて美味しい手作りふりかけをもう一品☆
BlancaLily 
かぶの葉で自家製ふりかけ
新鮮なかぶの葉でふりかけを作ったら炊きたてご飯のお供に！
かぶの葉の生ふりかけ（大根の葉でも）
捨てるのはもったいないよ！ご飯のお供に最適な栄養たっぷりふりかけ。
簡単！ご飯のお供に。かぶの葉のふりかけ
かぶの葉や大根の葉は、簡単に美味しくご飯のふりかけに。
a_plus_ki 
かぶの葉のふりかけ
かぶの葉の使い道のひとつにどうぞ。ご飯のお供に！
ぽいな 
かぶの葉で栄養たっぷりふりかけ
余ったかぶの葉とだしがらのかつおぶしにじゃこなどを加え、うまみと栄養価をアップさせました。ご飯のお供にどうぞ。
cinossio 
かぶの葉とじゃこのふりかけ
油を使わないふりかけレシピです。
かぶの葉でペペロンチーノ風生ふりかけ
かぶの葉だけで美味しい生ふりかけをペペロンチーノ風に仕上げました。栄養もたっぷり♪ご飯だけでなく麺類にもオススメです。
かぶの葉の無添加ふりかけ
かぶの葉で 作る 添加物を使わずに柔らかい美味しい ふりかけです♪お子様に是非 食べていただきたい！
かぶの葉ふりかけ☆おかか
かぶの葉は捨てずにふりかけ！が我が家の定番です。おかかを加え、栄養たっぷりのふりかけに。
＊ビタミン豊富＊ かぶの葉のふりかけ
かぶの葉をしらす＆かつおぶしと一緒に炒めた、ごま香るふりかけです。ごはん、冷や奴、サラダなどにも♪
かぶの葉と鶏挽肉のふりかけ
かぶの葉を鶏挽肉や干えびを入れて甘辛く炒めた、ご飯が進むふりかけです。パンに乗せてマヨネーズをかけて焼いても♪
簡単ノンオイル☆かぶの葉とおかかふりかけ
おかかふりかけと、かぶの葉ふりかけを合わせました^ ^
かぶの葉のふりかけ風
捨てるのが欲しくお家にあるもので♡ ふりかけ風〜熱々ご飯に♡
フライパンで簡単☆かぶの葉ふりかけ
かぶの葉にはビオチンなど栄養がたっぷり！フライパンひとつで出来るふりかけにして毎日食べましょう^_^
【簡単】おいしいかぶの葉ふりかけ♪
健康的で優しい、だけど美味しい味のかぶのふりかけ♪おにぎりにかけてお弁当にしても◎
かぶの葉ソフトふりかけ
かぶの葉。使い道に困ってませんか？かぶの葉は栄養があるので、ふりかけにして美味しく食べ切りましょう♪
かぶの葉とサバ水煮缶のふりかけ
サバ水煮缶を使ったかぶの葉のふりかけです。ご飯やお豆腐、納豆に混ぜたりアレンジができます。
かぶの葉のふりかけ
ご飯がすすむ〜
塩こんぶ＆ピリ辛☆かぶの葉のふりかけ
かぶの葉としいたけと塩こんぶの味がいい感じ♡豆板醤のピリ辛も加わってご飯がススム！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20154750
