きくらげの梅おかか和え

うさぎライフ @cook_40125943
きくらげに梅干しの赤が映える木耳メインの一品料理です。
このレシピの生い立ち
たくさんいただいたきくらげ、ポン酢でいただいたら美味しかったので、さっぱりいただくためにポン酢を梅干しに変えました。
甘めが好きな方は紀州の南高梅で、酸味が好きな方は赤紫蘇の梅をお使いください。
作り方
- 1
キクラゲを水で戻しておく。
- 2
ごま油をひいたフライパンに水気を切ったキクラゲを投入。
- 3
酒、醤油、砂糖をいれまぜる。
- 4
つぶした梅干しとごまをいれる。
最後に細目かつお節をあえる。 - 5
かつお節はこのみで!
コツ・ポイント
ごまはあれば金の胡麻が香ばしいです。
似たレシピ

きくらげの梅ラー油あえ
きくらげメインの混ぜるだけ簡単ヘルシーおつまみ!ビールがすすむ♡


キクラゲ
キクラゲで簡単メンマ風


超簡単!キクラゲの佃煮風
ダイエット食材のキクラゲ!そのキクラゲを使った超簡単佃煮風です。ご飯のお供に、お弁当に重宝します。


長いもの梅おかか和え
長いもと梅干しのさっぱりとした一品♪


キクラゲのマヨネーズ和え
きくらげ…キャンパーには当たり前の1品らしいょ。


三つ葉の梅おかか和え
梅干のまろやかな酸味はかつおぶしと組み合わせるととっても美味しいです。


簡単!菜の花の梅おかか和え
おかかとだし醤油で和えるだけでも美味しいけど梅干しがアクセントに!


やみつきキクラゲ
キクラゲの簡単レシピ(^ ^)


☆簡単☆木耳のゴマ油炒め
木耳で一品


大根ときゅうりの梅おかか和え
大根ときゅうりを梅干しと鰹節で和えました。


きゅうりとキクラゲの中華和え
コリコリ食感のキクラゲ、お酒のおつまみにオススメの一品です♬


簡単!きくらげと水菜のゆず胡椒和え
痛風、免疫アップなどなどヘルシーきくらげを食べよう


キクラゲとチンゲンと卵の炒め物
キクラゲをメインにして作ってみました。


超簡単!時短料理!オクラの梅おかか和え
オクラと梅干しがあれば、簡単におかずの一品ができます(^^)ご飯に合いますよ(^^)


ブロッコリーの梅おかか和え
梅干しを加熱すると有効成分が高まると知ってから、ブロッコリーと一緒に和えてから加熱しています。梅干しの酸味も和らぎます。


きくらげドッサリの野菜炒め
きくらげメインでドッサリ炒め物。


キクラゲのきんぴら
キクラゲはビタミンD、鉄分、食物繊維が豊富な栄養価バッチリの食材です。女性は是非とも摂りたい、オススメの食材です!


きくらげとキノコのオイスターソース
きくらげの歯触りとキノコの歯触りの対比が楽しい一品です。ご飯にもおつまみにもぴったり。


★きゅうりの梅おかか和え★
調味の決め手は美味しい梅干♪梅干パワーで疲労回復いたしましょう(^。^)y-.。o○


食べるラー油で☆彡きくらげのピリ辛和え
㈱MOMIKIさんとの共同企画!きくらげの歯ごたえとピリ辛が簡単で美味しい一品です。


木耳の卵とじ丼
シンプルに木耳だけ。鰹節と刻み海苔トッピング♡


キクラゲ梅ふりかけ☆ダイエット
ビタミンD、食物繊維、鉄分最強☆キクラゲをふりかけにし、毎日食す!調理が出来ない時の為、ふりかけにしておにぎりやお弁当に


キクラゲ&竹の子の佃煮
ご飯が進む!キクラゲの佃煮料理


ゴーヤの梅おかか和え
梅干しと鰹節で食べやすくしました


玉ねぎの梅おかか和え
新玉ねぎの美味しい季節到来!シンプルに梅干しとおかかで和えて♪ご飯がすすみます〜♡


梅キクラゲ
ご飯のお供、冷奴、麺類にも。


きゅうりの梅おかか和え
切って混ぜるだけの簡単な副菜です。揚げ物やこってり系の主菜には特にぴったり!


さっぱりきくらげ
もどしたきくらげを、ポン酢とごま油であえるだけです。小鉢あと一品にいかがですか❗


オクラの梅おかか和え
梅干しのクエン酸と、オクラのネバネバで疲労回復!夏バテ防止にも、お酒のおつまみにも♪


ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤを鰹節、たたき梅干し醤油で和えて冷やしていただくと箸が進みます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20168682