離乳食後期～☆ふわふわオムレツ
sayaphayap @cook_40090139
野菜たっぷりで栄養満点!!お豆腐入りでふわふわ☆具は何でもOK！冷凍保存も可☆
このレシピの生い立ち
いろんな具材を１つにまとめて食べやすくできないかな～と思い作りました♪娘の朝食の定番おかずです☆
離乳食後期～☆ふわふわオムレツ
野菜たっぷりで栄養満点!!お豆腐入りでふわふわ☆具は何でもOK！冷凍保存も可☆
このレシピの生い立ち
いろんな具材を１つにまとめて食べやすくできないかな～と思い作りました♪娘の朝食の定番おかずです☆
作り方
- 1
材料を全てボールに入れる。今回は冷凍ストックのかぼちゃと人参です☆
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- 2
スプーンなどでグルグル混ぜ混ぜ。
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- 3
テフロン加工のフライパンを熱し、適当な大きさに流し入れ弱火で3～4分焼いていく。
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- 4
周りが固まってきたら裏返し、蓋をして約３分蒸し焼きにする。
-
- 5
中までしっかり火が通れば出来上がり☆
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コツ・ポイント
具材は何でもOKです。しらす、鰹節で和風にしたり、納豆、チーズ、ほうれん草、ミックスベジタブルなどなど、アレンジは無限大です☆
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