簡単♡ひじきの煮物

ひじきを洗わず、水戻しなしで、簡単にひじき煮が出来ます♬

水戻し不要のひじきと水煮の大豆を使った手間なし簡単煮物

水戻し不要の乾燥ひじきで時間がない時にパパッとできる一品です。

ヤマナカフーズさんの水戻しがいらないひじきがとても使いやすかったです。

水戻し不要の しっとりひじき缶で、簡単に作れるひじき煮に挑戦！

水戻し不要♪ 耐熱ボウル1つ(+ザル)で作れます◎ 加熱中に主菜を準備したり、コンロが使えない時にもぜひ ( ˊᵕˋ )

生ひじきでレシピを書いてありますが、乾燥ひじきでもOKです。

♡大豆のお肉を使ったひじき煮♡水戻し・水切りなし・炒めない・煮るだけで簡単♪たんぱく質×鉄分で栄養も満点です！

芽ひじきを使ったひじきの煮物。タッパーや保存袋に入れたら冷凍保存も可能です。

母曰く「最近は便利な世の中になったわねぇ」水戻し不要の芽ひじきを使ったひじきの煮物を具だくさんにしてみました！

我が家のひじき煮

2024/06/10(月)の夕食にお家にあった切り干し大根と芽ひじきで煮物を作りました。戻して煮るだけあと一品に◎

うちのひじき煮です。

くらこんの水戻し不要芽ひじき×ホットクックで時短ひじきの煮物の作り置き。

ひじきを戻したら、簡単にすぐ出来る、少し甘めなしっかり味でご飯がすすみます。

油で炒めず、材料を入れて煮るだけ！簡単に美味しいひじきの煮物が出来ます♪

簡単、ヘルシーなひじきの煮物。かつおだしを多めにして塩分も控えめです。分量も簡単です。

芽ひじきを使うと切る手間が省けて時短。水を使わずしっかりした味付けにしているのでお弁当にもオススメです♪

ひじきは水で戻さず、材料も一度に入れて、圧力鍋で簡単においしく作ります♫ なんとな〜く面倒だったひじきの煮物が楽チンに！

水戻し不要(^o^)/材料入れて煮込むだけ☆

ひじきを使った懐かしい味の煮物です。

定番料理ひじきの煮物に厚揚げをプラスしましたどっちが主役？どっちもです。

1日置いたひじきの煮物は味がしみておいしい♡

ひじきと一緒に、歯ごたえのある蓮根やこんにゃくを煮て、美味しく食感も楽しめる煮物に☆

芽ひじきの煮物です

大好物なひじきの煮物。これまた自分流に味付けしました。いたってふつーのひじき煮です。

ご飯に混ぜても美味しい、甘めのひじき煮です☆

具だくさんな我が家のひじきの煮物。一気にたくさんつくって、数日に分けて食べたり、お弁当に入れたり、他の料理に利用したり。とても重宝するおかずです！息子が大好きな大豆とこんにゃくをたっぷり入れてます。

甘めなしっかり味の我が家のひじきの煮物です♪このひじきの煮物と白ご飯を食べると、他におかずはいりません（笑）

ひじきには、カルシウムと食物繊維が豊富です。