☆離乳食後期☆ 軟飯プレート②

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カミカミの練習☆具材はやや大きめのメニュー

このレシピの生い立ち
カミカミの練習に

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材料

1食分
  1. 軟飯 80g
  2. ずりぶし ひとつまみ
  3. 煮物
  4. 鶏むね肉 10g
  5. さつまいも 10g
  6. 人参 10g
  7. 和風だし 適量
  8. 醤油 1、2滴
  9. とろみスープ
  10. 豆腐 20g
  11. なす 10g
  12. ほうれん草 5g
  13. 洋風スープ 適量
  14. トマトケチャップ 少量
  15. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    軟飯を作る
    レシピID 20104882参照

  2. 2

    軟飯にけずりぶしを混ぜる

  3. 3

    煮物
    鶏肉、人参を1cm角くらいに切る
    さつまいもは1.5cm角くらいに切る

  4. 4

    和風だしと醤油で煮る
    (形がくずれすぎない程度に)

  5. 5

    とろみスープ
    豆腐は1〜1.5cmのさいの目切り
    なすは1cm角くらいに切る
    ほうれん草は細かく切る

  6. 6

    洋風スープでなすがやわらかくなるまで煮る
    最後に片栗粉で少しとろみをつける

コツ・ポイント

やや大きめに切って形を残す

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8歳男の子のママです☆ 離乳食や幼児食、イベントメニューを中心に投稿しています
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