簡単!キュウリと鶏ひき肉のピリ辛味噌炒め

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

夏といえばキュウリ!サラダや漬物だけでなく、炒め物にしてもおいしいですよ!ピリッと甘辛味が後引きます!!
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。

キュウリのパリパリ食感がおいしい炒め物。キリッと冷えたビールにもよく合います。是非、出来立てをどうぞ!

簡単!キュウリと鶏ひき肉のピリ辛味噌炒め

夏といえばキュウリ!サラダや漬物だけでなく、炒め物にしてもおいしいですよ!ピリッと甘辛味が後引きます!!
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加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。

キュウリのパリパリ食感がおいしい炒め物。キリッと冷えたビールにもよく合います。是非、出来立てをどうぞ!

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材料

2-3人分
  1. キュウリ (乱切り) 2本
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. 大さじ1
  4. しょうが千切り 1片
  5. にんにく千切り 1片
  6. 調味料 (以下、よく混ぜておく)
  7. ・水 50㏄
  8. ・赤みそ 大さじ2/3
  9. ・酒 大さじ1
  10. ・みりん 大さじ1
  11. ・砂糖 小さじ1
  12. ・唐辛子 (種を取り出し、輪切り) 1/2本
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. ごま 小さじ1
  15. 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    グランに鶏ひき肉と酒を入れ、蓋をして、電子レンジ600W 1分加熱する。余分な水分は捨て、ひき肉はほぐして皿に取り出す。

  2. 2

    グランにキュウリ、鶏ひき肉、しょうが、にんにくを入れ、調味料を回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。

  3. 3

    上下大きく混ぜ、ごま油を振りかける。蓋をして、600W 1分30秒加熱する。

  4. 4

    皿に盛り、糸唐辛子を盛る。

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。

メトレフランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

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フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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