アプリでひらく作り方
- 1
小ぶりの白菜を 一枚ずつ剥がす
- 2
ルクエに白菜を入れ ツナを全体に置き また 白菜 ツナと重ねる
-
- 3
蓋をして レンジで3分位かけて かけ終わったら 5分〜10分位そのままにして置く
- 4
しばらく経ってから 適量な大きさに切って 大根おろしやポン酢やお好みのドレッシングで食べます
コツ・ポイント
レンジでチンするだけで とてもヘルシー簡単です
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レシピ作者
ヘタの横好きですが 料理を作るのがとても大好きです。 皆さんのレシピを日々参考にさせて頂いています。節約料理やアレンジ料理 パン作りと 毎日 色々 自己流で作ってます
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