菜の花とじゃこのおひたし

息子弁当
息子弁当 @cook_40128092

すぐ出来ます 簡単です
このレシピの生い立ち
菜の花をお弁当に入れたかったのと、ちりめんじゃこがあったので

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材料

ちょっと付け合わせ2人分
  1. 菜の花 3本
  2. ちりめんじゃこ 大匙1強
  3. かつお節 ひとつまみ お好みで増やして
  4. ぽん酢 ほんのちょっと

作り方

  1. 1

    菜の花を塩茹でしたら3センチくらいに切る

  2. 2

    ちりめんじゃこをフライパンでから炒りして、じゃこが色づいたらかつお節を入れて炒る
    私は花鰹がオススメ

  3. 3

    菜の花とじゃこたちを混ぜて絡めてお好みでぽん酢をちょっと垂らす
    結構じゃこたちが塩味なのでうす味が好きならいらないかも

コツ・ポイント

じゃこはしっかり炒ると香ばしく美味しいですよ

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息子弁当
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