さつまいものきんぴら★つくりおき★時短

kanomari22
kanomari22 @cook_40072764

大学芋は手間がかかるので、手早く作れるきんぴらにしてみました。お弁当の隙間にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたさつまいもの使い道を考えて。

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材料

小鉢で4人分
  1. さつまいも 1本
  2. ★酒 大1
  3. ★白だし 小1
  4. ★ハチミツ 大1
  5. ★醤油 小1
  6. 黒ごま 大1
  7. ごま 大1

作り方

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、皮ごとスライサーで細切りにする。1分程度水にさらしてから、濁りがとれるまですすぎ、水を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き、さつまいもを炒める。表面が少し透明になったら、酒、白だし、ハチミツを入れる。

  3. 3

    2で加えた調味料が一煮立ちしたら、醤油を加えて汁気が無くなるまで炒める。

  4. 4

    胡麻を振って、混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

しっかり水にさらすこと。&最初にきちんと炒めてから調味料を入れる事で、ベチャッとせずに仕上がります

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レシピ作者

kanomari22
kanomari22 @cook_40072764
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冷蔵庫にあるものだけで、なんとか1品つくってみよう!をモットーにしています。高校生男子&小学生女子の二児の母です。
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