小松菜和えるだけ♡︎簡単ナムル

らおちゃま
らおちゃま @cook_40286043

時短のサイドメニューに♡
所要時間:10分
このレシピの生い立ち
1品、加えたい時♡
時短で作りたい時♡
※お酒のツマミで作ったら、好評でした☆

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材料

3人分
  1. 小松菜 1袋
  2. 長ねぎ 1/2本
  3. お好みで
  4. ゴマ お好みで
  5. 白ゴマ お好みで
  6. 食べるおかずラー油 お好みで
  7. 鶏ガラスープ(顆粒) お好みで

作り方

  1. 1

    我が家は冷凍小松菜を使用(下茹で済)
    レンジで半解凍(600wで1分程度)
    軽く水分を搾る。
    4cm程度に切る。

  2. 2

    長ねぎを4cm程度に細長く切る。
    小松菜と和える前に先に塩とゴマ油でしならせておく。

  3. 3

    小松菜、白ゴマ、鶏ガラスープ、食べるおかずラー油と和える。
    調味料は、お好みで適量加えます。

  4. 4

    食感を楽しむため、小松菜ですがホウレン草、水菜、チンゲン菜も代用出来ます♡
    お好みで人参、モヤシを加えても◎

コツ・ポイント

時短の時は、レンジを活用します。
葉物は半解凍がオススメ♡
ゴマ油は香味付けに♡
鶏ガラスープと食べるおかずラー油(フライドガーリックスライス入り)で食感とコクが出ますよ~

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レシピ作者

らおちゃま
らおちゃま @cook_40286043
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創作系、アレンジ系のお料理が好きです(*´ω`*)
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