調理実習の日のサラダ 中学生弁当 詰め方

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家庭科の調理実習の日のお弁当。「サラダだけでいいよ」と言うリクエストで簡単に詰めました。
このレシピの生い立ち
2019年11月25日 次女お弁当 同じ量を自分の昼食サラダに♪

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材料

  1. フリルレタス 適量
  2. 水切りヨーグルトまたはクリームチーズ 少々
  3. スナップえんどう 2本
  4. オリーブスパイス漬け物 適量
  5. ミニトマト 1個
  6. ディル お好みで
  7. かぼす うす切り

作り方

  1. 1

    径が10センチくらいの漆器にサラダを詰めます。

  2. 2

    フリルレタスの水気を切り、縁に沿わせるように詰めました。

  3. 3

    小岩井プレミアムクリームヨーグルトを水切りすると、まるでクリームチーズの味わいに!
    ハート型のシリコンカップに 続く

  4. 4

    水切りヨーグルトと、洋風だしてさっと火を通したスナップエンドウは漆器の高さにあわせてカットし、ミニトマトはすき間に。

  5. 5

    シリコンカップ右横、すき間にクルクルしたサーモン。ディルと交互に詰めました。

  6. 6

    好みのシーズニングで風味漬けしたオリーブをすき間に詰めます♪

  7. 7

    出来上がりです♪

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レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
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