パイナップルチリのエスニック素麺炒め

koiko亭
koiko亭 @cook_40051688

暑さ乗り切るエスニック素麺
KARDAIで見つけたパイナップルチリソースとスイスチャードの彩り鮮やかな
甘辛炒めそばです
このレシピの生い立ち
急に暑くなって、食欲も落ちたので、エスニックでいて甘味もあるパイナップルチリソースを使ってみました。
KARDAIで気になる調味料を見つけたので、豚肉のソテーの他にも
簡単にさっぱりしたエスニック料理作りたいと思いました。

パイナップルチリのエスニック素麺炒め

暑さ乗り切るエスニック素麺
KARDAIで見つけたパイナップルチリソースとスイスチャードの彩り鮮やかな
甘辛炒めそばです
このレシピの生い立ち
急に暑くなって、食欲も落ちたので、エスニックでいて甘味もあるパイナップルチリソースを使ってみました。
KARDAIで気になる調味料を見つけたので、豚肉のソテーの他にも
簡単にさっぱりしたエスニック料理作りたいと思いました。

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材料

  1. 素麺 一把
  2. スイスチャード 95g
  3. 冷凍エビ 85g
  4. グリンピース 10g
  5. 調味料
  6. パイナップルチリソース 30g
  7. 塩コショー 適量
  8. 糸唐辛子 適量
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    材料を揃えます
    冷凍エビは、お酒を霧吹きで吹き掛け
    スイスチャードは、50度Cのお湯で10分浸けてシャキッとさせます

  2. 2

    オリーブオイルで、弱火で3分ほどエビをカリっと水気が無くなるまで焼きます。

  3. 3

    素麺一把を固めに1分ほど茹でます。

  4. 4

    5cmほどに切ったスイスチャードをエビの後に入れて、ササっと軽く混ぜ合わせます。

  5. 5

    素麺を入れます。

  6. 6

    冷凍のグリンピースを入れます。
    塩コショーを入れて、手早く混ぜます。

  7. 7

    最後にパイナップルチリソースを入れて
    スイスチャードがくたくたにならないように
    サッと炒めます。

  8. 8

    味見して、味を整えます。

  9. 9

    盛り付けます。
    トップに糸唐辛子をトッピングして完成です。

コツ・ポイント

スイスチャードの鮮やかな色が維持できるように素早く調理します。
冷凍エビは、臭みが出ないようにお酒を振り水気を拭き取りカリカリにオリーブオイルで焼きます。
素麺を入れたら素早く味を整えます。

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koiko亭
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