豚肉とキャベツのお好み焼き

千里の道も一歩から
千里の道も一歩から @cook_40157488

とても家庭的でとてもクラシックなお好み焼きですが、美味しいです。
このレシピの生い立ち
家庭の味

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材料

二人分
  1. 豚バラ肉 200
  2. キャベツ 1/4
  3. 青ネギ 3本
  4. お好み焼き粉 100g
  5. 山芋パウダー 1本
  6. 本だし 1本
  7. 天かす
  8. 160cc
  9. 2個
  10. 鰹節
  11. 青のり
  12. ソース
  13. マヨネーズ

作り方

  1. 1

    本だし、山芋パウダーを、少量の水160ccで溶かして、お好み焼き粉100gと卵2つを入れてかき混ぜて、たまがなくなるまで

  2. 2

    キャベツ、青ネギ、牡蠣、天かすなどを、入れてさらにかき混ぜる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルかサラダオイルを入れて、温めたら、さっきの生地を注いで焼く。

  4. 4

    豚バラ肉を乗せて、底面がいい感じに焼き上がったら、大きなお皿に入れて、ひっくり返して、更に焼く。

  5. 5

    焼き上がったら、ソース、マヨネーズ、鰹ぶり、青のりをかけて食べます。

コツ・ポイント

ポイントは、お好み焼きは全体硬くならないように。全体的に蒸して完成するイメージで焼く

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レシピ作者

千里の道も一歩から
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自炊と運動が好きな内科勤務医で、好きな言葉は医食同源です。
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