さんまの蒲焼き丼

調味料いらずで簡単に作れます。

火を使わない。簡単節約レシピ♪長芋もの皮をむき、袋に入れて叩くだけ♪スグ出来ます♬

味付け不要、缶詰で簡単に丼が出来ました。(^^♪

さんまの蒲焼の缶詰めを使って簡単にできます

安い、簡単、旨いお手軽メニューです。

缶詰を開けて3分でできちゃいます

クックパッドニュースに掲載されました☆話題入り＆人気検索でトップ10入☆お好みの缶詰一つでOK！忙しい朝のお弁当作りに

缶詰あけて、切るだけ！１０分で完成料理です☆

かば焼きのタレで煮たサンマをご飯にのせて食べます。

味付け不要、火も使わない、究極のズボラ飯(笑)パパッとランチにおススメです。帰ってすぐ食べられて、子供もグズらない！

節約レシピ♪材料3つで5分で出来上がり♪2017*02*09さんまの蒲焼き丼人気検索top10入りしました！ありがとう

適当丼(*^o^)／＼(^-^*)

缶詰めの蒲焼きを、おつまみ以外でも活用したい！美味しいどんぶりランチで満足〜。

お腹が減っていたのですぐにできて美味しいものを作りました

お金を使いすぎた日に作ってみては？簡単で食費も安く済むよ。

ご飯にのっけるだけの男飯(((*≧艸≦)この組み合わせ、美味いですよ〜 ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

缶詰そのままよりも、ひと手間でおいしいご飯になります。

鍋一つでできる簡単かば焼き丼●味付きの缶詰（焼き鳥缶やさば缶など）でも作れます●カット野菜はきのこが入っているものがおすすめです【レシピ情報提供　泉佐野地域活動栄養士会”ビーンズ”】◆「手間いらずのヘルシーバランスごはん」のメニューです

包丁いらずで忙しいときでもすぐできます！調理時間3分以内、楽チン♪

短時間、簡単、安価でガッツリ食べられる。

早いよ安いよ旨いよw簡単な丼は如何かな？

材料はマヨ、サンマの蒲焼きの缶詰めだけ！すごく簡単です(笑)

サンマの蒲焼きの缶詰め、魚好きには安くていいですよね！＼(^o^)／！それに柚子胡椒をプラスして、ちょっとピリ辛☆丼

【働くママ】の工夫料理(^^♪缶詰を利用し、簡単・時短！時間のない時にとっても助かる！しかも、美味しいの！

缶詰めを常備してるのですが、そのまま食べるだけでは、さみしいので、丼にしてみました。

お昼に簡単♪味付け不要！！缶詰にたよりきってしまいましょ☆残ったらお弁当のおかずにもなりますよ～

フライパン使わず、簡単スピーディにメイン料理を(^^)

さんまの蒲焼缶がおいしく変身

サンマの蒲焼が安い！ボリュームある丼に大変身！

蒲焼きのタレの甘さとゴーヤの苦さがよく合う！少しかけているごま油が食欲をそそる！