野菜も生姜もたっぷりな牛肉のしぐれ煮*

のんちん。
のんちん。 @cook_40106234

生姜を丸ごと1個、玉ねぎやごぼうもたっぷり入って栄養満点なしぐれ煮です。常備しておくと便利ですよ。
このレシピの生い立ち
久しぶりに 食べたくなったので、大好きな生姜と 野菜をたっぷり入れて作ってみました。

野菜も生姜もたっぷりな牛肉のしぐれ煮*

生姜を丸ごと1個、玉ねぎやごぼうもたっぷり入って栄養満点なしぐれ煮です。常備しておくと便利ですよ。
このレシピの生い立ち
久しぶりに 食べたくなったので、大好きな生姜と 野菜をたっぷり入れて作ってみました。

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材料

  1. 牛肉 150g
  2. 玉ねぎ 半玉
  3. ごぼう 50〜60g
  4. 生姜 1個
  5. ◎酒 1/2カップ
  6. ◎醤油 大さじ3
  7. ◎味醂 大さじ3
  8. ◎砂糖 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    牛肉は熱湯にさっとくぐらせてざるにあげ、水にさらしたらすぐに水気を切る。生姜は千切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、ごぼうは細めのささがきにして水にさらしておく。(ささがきにし、更に細切りにするとよく味が馴染みます)

  3. 3

    フライパンに玉ねぎ ごぼう 生姜を入れて軽く炒めたら、牛肉と◎を入れて弱火〜中火で煮る。

  4. 4

    汁気がほとんど無くなるまで煮詰めたら出来上がり。

  5. 5

    あっさりめに仕上げたとろろとネギをかけて丼にしても美味しいです。 中国山椒(花椒)や七味をかけると尚◎!

コツ・ポイント

玉ねぎは薄く、ごぼうは薄く細くしておくと食べやすいし 味も馴染みやすいです。またそうすることでお弁当に入れたりおにぎりにする際にも使いやすいです。

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