かぼちゃとおからの洋風おやき

ボウルに、かぼちゃ、おから、ケチャップ、コンソメ、片栗粉、塩3つまみ程度入れてよく混ぜる。

ラップで好きな形に成型する。

フライパンで両面焦げ目がつくように焼く。（テフロン以外は、薄く油をひいてください）

チーズを上から乗せる。溶けたらお好みでケチャップをトッピングする。

かぼちゃの皮を少し残しておいたのをトッピングする。