給食の卵スープ

ぽるむ
ぽるむ @cook_40074171

子供の学校の給食のレシピを参考にした、懐かしメニュー!
このレシピの生い立ち
子供の学校の給食だよりに載っていたレシピを参考に、家庭で作りやすい材料と分量にアレンジしました。
全く同じというわけにはいきませんが、ほぼ忠実に再現できました。

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材料

3~4人分
  1. 豚肉(細切れでもひき肉でも) 50g
  2. にんじん 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ほうれん草 1/4束
  5. 1個
  6. ごま油(炒め用) 適量
  7. 600ml
  8. コンソメ(固形) 1個
  9. 小1/2
  10. 醤油 小1/2
  11. 塩、胡椒 適量
  12. 片栗粉 小1

作り方

  1. 1

    にんじんは千切り、玉ねぎは薄切り、ほうれん草は小さめに切る。

  2. 2

    豚肉は大きければ切る。
    卵は溶いておく。

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったら、玉ねぎ、にんじんも炒める。

  4. 4

    水とコンソメを加え、アクを取りながら野菜に火が通るまで煮込む。

  5. 5

    4にほうれん草を加え、塩、醤油を加え
    、お好みで塩コショウで味を調える。

  6. 6

    片栗粉を倍量の水(分量外)で溶き、鍋に回し入れて混ぜる。

  7. 7

    6にといた卵を、3回位に分けながら、ゆっくりと流し入れる。

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レシピ作者

ぽるむ
ぽるむ @cook_40074171
に公開
2児の母してます。学生時代に栄養学を専攻していたので栄養士の資格(全然関係ない職業に就いた上、現在は専業主婦ですが)を持っていますが…お料理はあまり得意な方ではないです(^^ゞ適当で簡単なレシピを自分の覚え書きとして載せてます。ちょっと味濃いめかも…。
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