えのきとアスパラの肉巻き

クックH2WQPE☆ @cook_40287861
いろんな具でできるのでバリエーションが豊富です。
このレシピの生い立ち
自分なりに甘すぎたり辛過ぎないようにタレ調節しました。
作り方
- 1
食材を食べやすい大きさに切ります。
(火の通りにくい食材は茹でる)
- 2
薄切り豚バラを具に巻きます。
次にこんがり焼くために薄力粉を少し全体的に付けます。
- 3
フライパンに油をひいて中火で焼きます。
火が通ったらタレを入れて絡めたら出来上りです。
コツ・ポイント
下ごしらえのコツは均等に焼くためになるべくお肉が重ならないようにしましょう。
似たレシピ

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ほうれん草やにんじんなど、好みの具を巻いてバリエーションを増やしてください。


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おかずの定番★お夕飯、お弁当に。


えのきの豚肉巻き
巻くものを変えると色んなバリエーションが楽しめます☆


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アスパラは栄養豊富。豚肉で疲労回復です!


えのきとアスパラの肉巻き
甘い味付けでご飯が進みます!


アスパラとえのきの肉巻き
ほくほくしたアスパラと、えのきのシャキシャキ食感がたまらない。シンプルですが、間違いなく美味しい安定の定番おかずです◎


えのきとアスパラの豚肉巻き
簡単肉巻き


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巻くだけ簡単!肉巻きです^_^オクラを巻いても美味しいですよ♪


えのきの肉巻き
簡単にできるえのきの肉巻き


えのきとアスパラの肉巻き♪
私がえのき好きなので…子供は甘辛く味付けするとよく食べます!


アスパラとえのきの肉巻き
照り焼きのたれをからめて、安定の美味しさ♬お弁当にもぴったり☆


アスパラとえのきの肉巻き
お肉のくっつきが良くなるので粉チーズを使いました。


えのきの肉巻き
お弁当にも、お酒のおつまみにもぴったり~♪


甘辛 アスパラの肉巻き
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アスパラ豚肉巻き
アスパラ豚肉巻き


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アスパラとえのきの肉巻
子供達が大好きなアスパラとえのきで簡単肉巻


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肉巻きえのき
簡単な材料でできる、美味しい肉巻きえのきです( ´ ▽ ` )


簡単☆アスパラとえのきの豚肉巻き
残ったらお弁当にも!


えのきとアスパラの豚肉巻き
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アスパラとえのきの豚肉巻き
アスパラを使った簡単でおいしい肉巻きです☆こどものリクエストでえのきも肉巻きに♪味付けもシンプルに素材の味を楽しみます☆


しょうが焼き風♪肉巻きアスパラ
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簡単!アスパラとエノキの肉巻き
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アスパラの肉巻き
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