作り方
- 1
米は洗って水につけ、30分おく。
- 2
ごぼうはさきがきにして水につけ灰汁を取り、水気をきっておく。
- 3
みりん干しは焼いて尾の部分だけ取り除く。
- 4
炊飯器に 1 と調味料を加えて混ぜ、ごぼう・焼いたみりん干しをのせ、普通に炊く。
- 5
炊きあがったら、みりん干しの小骨、ヒレの硬い部分等を取り除き混ぜ合わせる。
- 6
茶碗によそい、せん切りの青じそを散らす。
コツ・ポイント
・醬油・みりんで味付けしたみりん干しを使うこと。
・あらかじめ焼くことで香ばしさが出て、一緒に炊くことで凝縮された旨味が全体にしみわたる。
似たレシピ

いかの沖漬け炊込みご飯
第30回萩地区魚料理コンクール出品作品


まごわやさしいたきこみごはん
第4回(2016年度)渋谷区健康レシピコンテスト小学生部門努力賞の作品です!


ニジマスの炊き込みご飯
ニジマスがふんわり。あっさり目のお魚炊き込みご飯


初夏の味!新しょうがと鯵の炊き込みごはん
初夏らしいさっぱりとした炊き込みごはん。新しょうが好きにはたまらない…♪H27.6.30クックパッドニュース掲載感謝!


エテガレイの炊き込みご飯
「エテカレイの御飯」を紹介いたします。(作り方がわかれば、他魚でも応用できます)


ラタトゥイユ風たきこみごはん
【第3回とよたの農産物料理コンテスト受賞作品】豊田市産の「米」と「ナス」を使った「たきこみごはん」レシピを募集しました。


美味しく健康★アジの干物で炊き込みご飯
魚嫌いも絶対おかわりしたくなる?!旨みたっぷりの炊き込みご飯♡話題入り感謝です★


鯵と大葉の炊き込みご飯*
開いてある鯵を買えば手軽に出来ますよ!大葉がアクセントになって、箸が止まらない美味しさです♪


簡単!ストウブで鯵とキノコの炊き込みご飯
ストウブの鍋を生かして、魚と野菜のだしがしっかり詰まった、おごげが美味しいさっぱりした炊き込みご飯です。


ほっこり炊き込みご飯
魚もふんわりほっこり食べれます。


トマト克服!!トマトのたき込みご飯
第2回小松とまとスマイルレシピコンテスト【米料理部門】準グランプリ


鯵の炊き込みご飯
生姜の香りが食欲をそそる炊き込みご飯です


鮭とごぼうの炊き込みごはん
きのう何食べた?第1巻#1より


鮭の炊き込み御飯
お魚料理もこれなら簡単!!


混ぜるだけ簡単炊き込み御飯
魚ぎらいの子供でも食べれる料理を。。


秋刀魚みりん干しの炊き込みご飯
秋刀魚みりん干しを美味しくアレンジ。第2弾。第1弾はこちら(レシピID:18181694)


簡単炊飯器で鯵の炊き込みごはん
鯵の開きの身をほぐす手間だけで、炊飯器で簡単に鯵ごはんが作れます。


☆かまぼこ&ごぼうの炊き込みご飯☆
魚の身でなく、かまぼこで十分いいダシがでます


さわらとごぼうの炊き込みごはん
瀬戸内で春を告げる魚。新ごぼうと取り合わせて、おいしい炊き込みごはんに。


あじの香味炊き込みご飯
ふっくら香ばしく焼いたアジを炊き込んで旨味たっぷり!香味野菜たっぷり!食欲増進♪具沢山の薫り高い炊き込みご飯。


アジの干物の炊き込みご飯 鈴木太郎商店
料理家KAYOの本格レシピ!アジの干物をカリカリに素揚げして炊き込みます。三角屋水産「鈴木太郎商店」の干物のレシピです。


アジとガリの炊き込みご飯
ちょっと大人の味の炊き込みご飯。ガリの風味が良いアクセント。魚の生臭さは全然無かったです。しっかりした味付け。


お弁当に短時間で炊き込みご飯
ストウブ鍋で炊き込みご飯 30分で出来上がり


さんまの炊き込みごはん
さんまは缶詰め使用で出汁不要、手間要らず!魚が苦手な子も美味しく食べられます。


アジの干物で炊き込みご飯
アジの干物の活用法✨ふわっと香る干物の風味薬味のさっぱり感がたまらない!


簡単☆タラの炊き込みごはん
炊くだけ簡単で美味しいです♪魚嫌いのお子様にもどーぞ★


生姜の炊き込みご飯
話題の抗糖化食材をたっぷり使ってアンチエイジング!身近な食材ばかりです(^^)/


かんたん鶏ごぼう炊き込みご飯
定番の炊き込みご飯の第2弾♪前回紹介した鶏ごぼうよりも材料をシンプルにしました。i-WANO「うれし炊き」を使用。


炊き込みご飯
しっかり味の炊き込みです(^^)おかわり2回はしちゃいます!!しっかり味がついているので冷めてもおいしいです♡


アジ炊き込みご飯♪簡単目のかすみ漢方薬膳
魚のアジは、目に光がさして物がはっきり見えるようになる、心を安らかする働き、下痢が止まる、血の滞りを取る働きがあります♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20242175