☆余り物☆ピーマンとしめじの鰹節和え

Tomoson
Tomoson @cook_40107655

突然おかずが一品必要な時にのサイドメニューです。
このレシピの生い立ち
子供だけの夕飯だと思っていたら、主人もいたので、もう少しおかずをと思い、冷蔵庫の中でやりくりしました。

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. 油揚げ 1枚
  3. 鰹節 1袋
  4. しめじ 80g
  5. 20ミリ
  6. めんつゆ(濃縮2倍) 20ミリ
  7. きび 中匙1杯
  8. ごま 中匙1杯

作り方

  1. 1

    材料は、冷蔵庫にあったもの

  2. 2

    しめじは、いしづきを落とします

  3. 3

    ピーマンは、種を取り除き5ミリで切ります

  4. 4

    油揚げも1枚入れました。1センチに切ります。

  5. 5

    熱したプライパンにごま油をひき、しめじ~入れ、しんなりしたら、ピーマンを入れて下さい。そこに水20ミリを入れます。

  6. 6

    ピーマンは、そんなに炒めず、油揚げを入れます。

  7. 7

    めんつゆを20ミリ(濃縮2倍)入れてから鰹節1袋入れます。そこに、砂糖(今回は本きび糖)中匙1杯入れてみました。

  8. 8

    全体に、絡ませれば出来上がりです。手軽かつ時短のメニューです。

コツ・ポイント

ピーマンは、そんなに炒めないでください。シャキシャキ感を楽しむ為。砂糖を入れているので冷めてからでも美味しくいただけます。

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レシピ作者

Tomoson
Tomoson @cook_40107655
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仕事しながらも、子供とパパには美味しいご飯をと思い毎日手作りで頑張っています。とにかく冷蔵庫にある食材でパッと考えて節約料理を作るの楽しいです。
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