簡単ウマイ!新玉ねぎの鮭缶のっけ

☆清加☆ @cook_40148556
新玉ねぎの時期に是非!
血液サラサラ低カロリー。
晩酌にもダイエットにも!
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの時期にオニオンスライスだけだと物足りなくて…。
鮭缶をのっけてみたらウマかった!(笑)
作り方
- 1
新玉ねぎをスライスして水に5~10分さらす。
- 2
スライスした新玉ねぎをザルに入れて水をきる。
- 3
お皿に新玉ねぎを入れて上から豪快に鮭缶をのせる。
- 4
シソを上にちらして味ぽんを好きなだけかける。
- 5
お好みでゆず胡椒を少しそえるとウマイです。
コツ・ポイント
新玉ねぎから水分が出てくるので食べながら加減してポン酢をかけて下さいね!
鮭缶は汁もぜ~んぶ入れちゃった方がウマイです。
似たレシピ

新玉とわかめのサラダ
血液サラサラ、カロリー控えめでダイエットにも❤


新玉ねぎとワカメのポン酢和え(*^^*)
この時期ならではの甘い新玉ねぎ(*´︶`*)美味しくて…血液サラサラ~♪


☆新玉ねぎのポン酢かけ☆
新玉ねぎ美味しいですよね!簡単で血液サラサラ~🍀


新玉でシャキシャキ シーチキンサラダ
血液 さらさら新玉のポン酢サラダ ฅ(^ω^ฅ) ニャ~ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃


簡単!新玉漬け☆
新玉で血液サラサラ~!


かつおのたたきに新玉ねぎを添えて
新玉ねぎで血液サラサラに☆


新玉葱♪定番♪簡単♪血液サラサラ~♪
辛くない(*^^*)新玉葱♪血液サラサラ~健康♪健康♪


新玉サラダ
血液サラサラになる!!新玉♡簡単でおいしいです!


超簡単♪新玉ねぎのかつおポン酢かけ
卵黄と新玉ねぎのコラボで簡単おつまみで血液サラサラ♪


材料3つ簡単やみつき 新玉ねぎのツナポン
新たまの時期は、毎日の様に食べている1品です。簡単、美味しいく血液サラサラになりましょう~⭐


とっても簡単♪ 新玉納豆ドレッシング♪
新玉ねぎの季節に是非♪血液サラサラ間違いなし♪


✴️揚げ牛蒡と新玉のツナサラダ
新玉が本当に甘い❤️さらさらと食べれますついでに血液もさらさら~♪♪♪


新玉ねぎ、カニかまの酢の物
もう一品!新玉ねぎで血液サラサラ、オリゴ糖でダイエット。


簡単美味♪パク旨新玉ねぎのサラダ
簡単なのに美味♪血液サラサラにもなるし、いくらでも食べられちゃいます♪#無限系


新たまねぎと温玉のサラダ♪
新たまねぎの季節ですね!いっぱい食べて血液さらさらになりましょう~♪温泉卵の簡単な作り方もご紹介。


新玉ねぎでおいしくサラダ
新玉ねぎで血液サラサラ


新玉冷や奴サラダ
新玉ねぎが美味しい季節です。沢山食べて血液もサラサラ・・・


新玉ねぎのスライス♪サバ缶乗せ
旬の新玉ねぎで♪血液サラサラ


簡単、新玉ねぎサラダ
新玉ねぎの甘さが引き出されて美味しいです♪血液サラサラ~是非作ってくださいネ


簡単!新玉ねぎと水菜のさっぱりサラダ
美味しい新玉ねぎをさっぱり大量消費!血液サラサラ♪


新玉ねぎとカニカマサラダ
そろそろ新玉ねぎの季節。血液サラサラ狙ってたくさん食べましょう


新玉ねぎともずく・トマトサラダ
今が旬の新玉ねぎを使って、ヘルシーで血液サラサラメニューです♪


新たまねぎと生わかめのヘルシーサラダ
新たまねぎで血液サラサラ♪わかめはミネラル豊富、ダイエットにも♪簡単に作れるヘルシーサラダです♪♪


簡単♪新玉ねぎとサーモンのマリネ
新玉ねぎの美味しい季節。辛味も少なくモリモリ食べられます!!血液サラサラ~♪


☆新玉ねぎのサラダ☆
新玉ねぎのサラダを食べて、血液サラサラです(≧∇≦)


新玉ねぎとピーマンのサラダ
新玉ねぎで血液サラサラ美人に!


新たまねぎで血液さらさら☆
新たまねぎの甘味が効いてます!!血液さらさらで健康な身体を作りましょう!!


旬を食す~新玉ねぎのサラダ~
春のこの時期にしか食べられない新玉ねぎ。たくさん食べておいしく健康に。血液サラサラになりますよ!!


簡単☆新玉ねぎとツナのサラダ
美味しくて簡単 血液サラサラ


新たまねぎ おかかがけ
血液サラサラ、超カンタン

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20247801