レンジ ほうれん草 かつお節 めんつゆ

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

ほうれん草をレンジで加熱し、焼いた油揚げ、かつお節、めんつゆで和えました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしを食べたくて作りました。

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材料

  1. ほうれん草 1/2袋
  2. かつお節 1パック
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. めんつゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ・ほうれん草→洗う→ざく切り→耐熱容器に広げるやめるけどラップをかけ600wのレンジで1分30秒加熱する。

  2. 2

    ・油揚げ→細切りにする→焼き色がつくまで焼く。
    ・ボウルにかつお節、めんつゆ、ほうれん草、油揚げを入れ合えて出来上り!

コツ・ポイント

油揚げを素焼きにする。

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msgnb120
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家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね!をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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