福岡のソウルフード かしわ飯

よっしー2020
よっしー2020 @cook_40056124

福岡のソウルフード
かしわ飯(かしわご飯)
冷めてから、おにぎりにしても
美味しいですよ(^_-)
このレシピの生い立ち
久しぶりに、懐かしいかしわ飯を作ってみました。

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材料

2合分
  1. 2合
  2. 鶏肉(細切れ) 150g
  3. 人参 1/2本
  4. ゴボウ(ささがき) 50g
  5. 油揚げ 2枚
  6. 大1
  7. ごま 大1
  8. ★水 250cc
  9. ★顆粒だし 2g
  10. ★味醂 大2
  11. ★醤油 大2
  12. ★砂糖 小1
  13. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    人参と油揚げは、ささがきゴボウより小さめに切ります。
    鶏細切れに酒をふりかけておきます。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、
    鶏肉を入れ少し炒めます。人参、ゴボウ、油揚げを入れ、★の出汁と調味料を入れ10分位火にかけます。

  3. 3

    鍋のまま粗熱が取れるまで置き、具と煮汁を分けます。
    炊飯器に煮汁を定量より少し少な目に入れ、上から具を入れます。

  4. 4

    小口に切ったねぎなどを散らして盛り付けます。
    冷めてから、おにぎりにしても、美味しいですよ(^_-)

コツ・ポイント

具と煮汁を分けた時に、味見して下さい。
お好きな濃さに調整して下さい。
レシピとは別に、押し麦を90g入れてます。
(健康の為)笑

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レシピ作者

よっしー2020
よっしー2020 @cook_40056124
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思いつき料理ですみません^^;適当レシピで作ってます(^ ^)つくれぽ励みに頑張ってま〜す♪皆さまのおかげで500つくれぽいきました。
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