お弁当に!ほうれん草とちくわのバター炒め

Muttilich* @cook_40123552
茹でほうれん草のストックがあれば瞬時に出来ます♪バターと中華味が合う合う。
このレシピの生い立ち
さっと出来るお弁当に使える緑を…と考えました。
作り方
- 1
フライパンにバターを入れ、適当な大きさに切ったちくわとほうれん草をさっと炒める。
- 2
ウェイパーを入れ、絡め焼いたら完成。お好みでブラックペッパーをかけても○
コツ・ポイント
茹でほうれん草のストックを使っていますが、レンチンした物でも、灰汁が嫌でなければそのまま炒めても良いと思います。ほうれん草の嵩で塩分調整して下さい。
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