とろろ&ズケマグロ丼

★toshimi★
★toshimi★ @cook_40063960

超ウマ!ずけマグロのとろろ掛け丼
このレシピの生い立ち
田舎で食べた、味の再現中。

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材料

4人分
  1. とろろ芋 400g
  2. 昆布 1枚
  3. 鰹節 1にぎり
  4. 白だし 大さじ1
  5. マグロ 200g
  6. 醤油 50㏄
  7. みりん 20㏄
  8. 料理酒 20cc
  9. わさび 少々

作り方

  1. 1

    下に映っているのが、とろろ芋です。

  2. 2

    とろろ芋を、すり鉢ですりおろします。

  3. 3

    昆布、鰹節を煮立てさまし、白だしを加えます。

  4. 4

    醤油・みりん・料理酒を加え漬けだしを作ります。

  5. 5

    マグロを適度に切ります。

  6. 6

    漬けだれに、30分程度漬け込みます。

  7. 7

    白ご飯に、づけマグロをのせて、とろろ芋をのせ、わさびを添え完成。

コツ・ポイント

とろろ芋をすり鉢で根気よくすり潰す事が重要です。

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