たけのこチャンプルー

いなみ先生
いなみ先生 @cook_40115256

初物たけのこ♪米ぬかを用意出来ていなかったので、急遽米の磨ぎ汁で茹でたら、後は、ゴマ油で炒めて卵でとじるだけ(*^^*)
このレシピの生い立ち
さっと作れて、ご飯のおかずになるので、卵とじは、欠かせません(*^^*)

たけのこチャンプルー

初物たけのこ♪米ぬかを用意出来ていなかったので、急遽米の磨ぎ汁で茹でたら、後は、ゴマ油で炒めて卵でとじるだけ(*^^*)
このレシピの生い立ち
さっと作れて、ご飯のおかずになるので、卵とじは、欠かせません(*^^*)

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材料

1~2人分
  1. 茹でたたけのこ 55g
  2. ゴマ 中さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. 砂糖 中さじ1
  5. 2個

作り方

  1. 1

    卵をボールに割り、醤油、砂糖を投入、混ぜます。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき、薄切りにした、たけのこを入れ中火で炒めます。薄く焼き色が付けばOK。

  3. 3

    火を強火にして、先程の卵を流し入れます。強火なので、卵がふつふつ沸騰したようになりますから、菜箸で素早く混ぜます。

  4. 4

    菜箸でゆるく、かき混ぜ、卵が半熟程度で火を止めたら出来上がりです(*^^*)

コツ・ポイント

卵を半熟程度にすると、食卓に上がるとき、余熱で丁度いいふっくら感になります♪

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