超簡単!コムラサキ茶

森林プロデューサー
森林プロデューサー @cook_40120802

ムラサキシキブといわれる庭木はじつはコムラサキ。剪定した枝葉を乾燥させて湯を注ぐだけ。ホンワカとした香りがふわ~と効く。
このレシピの生い立ち
ムラサキシキブ、コムラサキの実が食べられるのであったら葉のお茶も飲めるのかと。

超簡単!コムラサキ茶

ムラサキシキブといわれる庭木はじつはコムラサキ。剪定した枝葉を乾燥させて湯を注ぐだけ。ホンワカとした香りがふわ~と効く。
このレシピの生い立ち
ムラサキシキブ、コムラサキの実が食べられるのであったら葉のお茶も飲めるのかと。

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材料

  1. コムラサキ葉 適量
  2. 適量

作り方

  1. 1

    ムラサキシキブといわれる庭木のコムラサキの枝葉を剪定して、水で洗う。

  2. 2

    天日で乾燥させる。

  3. 3

    湯のみに入る長さに枝をちぎり、葉がついたまま入れる。

  4. 4

    湯を注いで完成。
    ホンワカとした香りと味はなんとも言えないおいしさ。
    脱力と頭がボーとして眠くなるような感じがしたり。

  5. 5

    アレルギー成分などのデータが無いので、自己責任でお飲みください。

コツ・ポイント

森林プロデューサー山中慎一朗の秘伝。

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NPO森林ウォーカーズゆとり Yu&Ri 森林プロデューサー山中慎一朗。NPO法人森林セラピーソサエティ森林セラピスト、農林水産省森林インストラクター、環境省環境カウンセラー、林野庁フォレストワーカー、公益財団法人日本山岳ガイド協会自然ガイドステージⅡ等のライセンスから生まれた簡単エコな男料理レシピを開発中。
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