10分でできる☆節約時短カレー
ひじりっぺ @cook_40253304
煮込み時間短過ぎΣ（ﾟдﾟlll）
でも大丈夫♪
このレシピの生い立ち
カレーを急いであの手この手使ったら、以外にも美味しかったので(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
10分でできる☆節約時短カレー
煮込み時間短過ぎΣ（ﾟдﾟlll）
でも大丈夫♪
このレシピの生い立ち
カレーを急いであの手この手使ったら、以外にも美味しかったので(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
作り方
- 1
ちくわは乱切りに、ジャガイモは1センチくらいのいちょう切り、ニンジンは5ミリくらいのいちょう切りにする。
- 2
タマネギはくし形切りにする。タマネギは切って冷凍しておくと、さらに美味しくなる。
- 3
シリコンスチーマー(なければ皿+ラップ)に野菜を入れて、レンジで3分くらい、ジャガイモが柔らかくなるまで加熱する。
- 4
鍋にオリーブオイルを入れて、ニンニクのみじん切りとちくわを炒めて油がまわったら、野菜とツナ缶を汁ごと入れて混ぜる。
- 5
ルーの表示に従って水を入れて、1分煮込む。ルーを入れて、溶かし、4分くらい煮込んで、馴染んだら完成♪
コツ・ポイント
具材を小さく切って時短(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
お肉が入ってないので、物足りなければコンソメを追加してください。カレーうどんにしても美味しいですよ☆
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