さんまの骨せんべい

sunuちゃんクック @cook_40055242
じっくり揚げた骨はパリパリ、バリバリとカルシウムたっぷりで大人気です。
このレシピの生い立ち
さんまを全て使いきりました(^o^)
我が家は骨せんべいが、大人気です。
作り方
- 1
さんまを三枚おろしにした骨を1/3に切り、小麦粉を薄くつけて、揚げ油で中火〜弱火でじっくり揚げ、塩をかける。
コツ・ポイント
小麦粉はうっすらつけることです。
油の温度に注意してください。
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さんまの骨でカルシュウム補給❔


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さんまの骨せんべい
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秋刀魚のハーブソルト唐揚げ
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骨せんべい
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☆さんま☆骨までやわらか~トマト煮~♪
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さんまの生姜煮
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圧力鍋で☆サンマの煮付け♪骨まで食べよう
圧力鍋を使うと骨まで食べられてカルシウムたっぷり♪


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捨てないで!さんまの骨でカルシウム♪
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秋刀魚のさっぱり煮
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さんまのカレー味マリネ
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