身体もポカポカ♡ヤマキ基本のだしで石狩鍋

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ヤマキだしパックで美味しく手軽に出来ちゃう♪
生鮭のアラで更にお出しがでて
酒粕入りでカラダも温まるお鍋です。
このレシピの生い立ち
娘のリクエストで作りました。
春菊がめっちゃ高いので
豆苗を入れてみました。

身体もポカポカ♡ヤマキ基本のだしで石狩鍋

ヤマキだしパックで美味しく手軽に出来ちゃう♪
生鮭のアラで更にお出しがでて
酒粕入りでカラダも温まるお鍋です。
このレシピの生い立ち
娘のリクエストで作りました。
春菊がめっちゃ高いので
豆苗を入れてみました。

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材料

4人分
  1. 鮭のアラ 400g
  2. 生鮭の切り身 2切れ
  3. 大根 (イチョウ切り・10センチ)
  4. にんじん (中・半月切り・1本)
  5. しいたけ (4つに切る・4枚)
  6. 玉ねぎ (1センチ幅のスライス)
  7. 豆腐 (一口大・1丁)
  8. 豆苗 1パック
  9. 1500ml
  10. ◎ヤマキ基本のだし(かつお昆布の合わせだし) 5袋
  11. 酒・みりん 各大さじ1
  12. 味噌 80g
  13. 酒粕 50g

作り方

  1. 1

    鍋に水・ヤマキ基本のだし(かつおと昆布の合わせだし)を入れ、沸騰させ3分煮出しパックを取り出す。

  2. 2

    野菜を切る。

  3. 3

    大根・にんじん・玉ねぎ・しいたけの軸を入れ、柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    鮭の切り身・しいたけ・酒みりんを入れ更に煮る

  5. 5

    ザルで味噌をとく。
    ※味噌こし器があれば使う。

  6. 6

    ザルで酒粕をとく。

  7. 7

    じゃが芋は一口大に切り、500wのレンジで3分加熱する。

  8. 8

    鍋つゆが溢れそうになったら別鍋に移し、つぎ足し用にする。

  9. 9

    レンチンしたじゃが芋・豆腐を加え、煮る。

  10. 10

    豆苗を入れひと煮立ちさせ完成です。

  11. 11

    〆は、もやし・ニラを加えたラーメン。

コツ・ポイント

味噌や酒粕は、味噌こし器やザルを使うと溶けやすくなります。

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毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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