鮭とアボカドのバター醤油炒め

Litantan
Litantan @cook_40215019

あと一品欲しい時に。オリーブなんておしゃれでしょ?(^^)
このレシピの生い立ち
アボカドが大好きなんですが、温かいアボカドも美味しいのではないかと(^^)あらかじめオリーブもカットしたものが売られているので、少し加えるだけでおしゃれな一品になっちゃいます!

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. アボカド 1つ
  3. バター 10g
  4. オリーブ 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2/3
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    生鮭とアボカドを一口大に切り、生鮭には塩コショウを振っておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、弱火で溶かし、生鮭を炒める。

  3. 3

    生鮭に軽く火が通ったらアボカドを入れ、焼き色が付いたところでオリーブと醤油を回しかけて完成!

コツ・ポイント

鮭を炒めるときは、あまり触らないこと。身が崩れてしまいます(>_<)フライパンをゆするように焼いて下さい(^^)

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レシピ作者

Litantan
Litantan @cook_40215019
に公開
始めまして!お料理レシピを見るのも、考えるのも、作って食べるのも大好きです( ^ω^ )管理栄養士のたまごです。調理師免許取得しました(^o^)
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